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Ein Angebot der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Rehasport in Wuppertal – Orthopädie, Rücken & Gelenke

Rehabilitationssport verbessert Beweglichkeit, lindert Schmerzen, stärkt Muskulatur und unterstützt die Rückkehr in einen aktiven Alltag. Mit ärztlicher Verordnung übernehmen Kostenträger die Teilnahme.

✅ Zentrale Lage in Elberfeld (mit Aufzug)
✅ Qualifizierte Übungsleitung & große Räume
✅ Kostenfrei mit ärztlicher Verordnung
tripada-wuppertal.de · Rehasport bei Tripada
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Tel: 0202 9798540  ·  E-Mail: info@tripada.de

Wobei hilft Rehasport?

  • Rückenbeschwerden & Bandscheibenschäden
  • Arthrose & Gelenkverschleiß
  • Knie- oder Hüftproblemen
  • Schulter-/Nackenschmerz & Verspannungen
  • Osteoporose
  • Nach Operationen & Endoprothesen
Rehasport Wuppertal – gemischte Gruppe
Rehasport Frauen und Männer

Wie wir trainieren

Wir trainieren auf Matten, im Stand, auf Stühlen und mit Kleingeräten wie Pezzibällen, Therabändern und Stäben. Die Belastung ist individuell dosiert – auch bei Bewegungseinschränkungen.

Kurze Theorieeinheiten vermitteln rückenfreundliche Alltagsbewegungen und einfache Übungen für zuhause.

Rehasport im höheren Alter

Durch sanfte Kräftigung, Koordination, Balance und Mobilisation lassen sich Sturzrisiken senken, Schmerzen lindern und die Lebensqualität verbessern.

Rehasport für Seniorinnen und Senioren

Allgemeine Ziele des Rehasports

  • Reduktion von Schmerzen und Symptomen
  • Verbesserung der Bewegungsqualität und -ökonomie
  • Erlernen selbstständiger Übungen für zuhause
  • Erlernen geeigneter Übungen am Arbeitsplatz
  • Integration von körperlicher Aktivität in den Alltag
  • Aufbau sozialer Kontakte in einer Gruppe
  • Erhöhte Sensibilität für eine bewusste Lebensführung
  • Erlernen von Entspannungstechniken
  • Steigerung der Lebensqualität

Rehasport für Kinder

Kinder 4–8 Jahre

4–8 Jahre: Koordination, Bewegungsfreude & Körpergefühl.

Kinder 9–13 Jahre

9–13 Jahre: Haltung, Gelenkstabilität, Kraftausdauer.

Wer trägt die Kosten?

Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt in der Regel die Kosten. Bei Rentner:innen kann die Rentenversicherung Kostenträger sein, bei Unfallgeschädigten die Unfallversicherung. Privatversicherte erhalten abhängig vom Tarif Kostenerstattung.

So erhalten Sie Ihren Rehasport

Schritt 1: Ärztliche Verordnung
Ihr Arzt stellt das Formular 56 aus.
Schritt 2: Kostenübernahme
Kostenträger genehmigt den Antrag.
Schritt 3: Beratung
Wir prüfen das Formular und planen Ihren Kurs.
Schritt 4: Teilnahme
Start zeitnah möglich und kostenfrei.

Neutrale Informationsseite: rehasport-informationen.de/rehasportler/

 

Auch ohne Rezept teilnehmen

Ihre Verordnung ist ausgelaufen oder Sie haben keine erhalten? Sie können als Selbstzahler mitmachen.

Zum Selbstzahler-Angebot

Bewertungen

★★★★★
„Rehasport bei Thomas und Yoga bei Lisa machen großen Spaß und sind sehr effektiv. Sehr aufmerksam und freundlich.“
– Hilyal H.
★★★★★
„Ein perfekter Kurs, Übungen für jeden machbar, angenehme Atmosphäre.“
– Bärbel F.
★★★★★
„Sehr kompetente Mitarbeiter. Beim Rehasport lernt man viel. Mir geht es danach viel viel besser.“
– Jutta G.
★★★★★
„Abwechslungsreich, professionell, angenehme Atmosphäre. Fühle mich fitter und energiegeladen.“
– Uljana K.
★★★★★
„Hier kann jeder Bewegung für sich entdecken. Solide Basis für die Gesundheit!“
– Lilu mccrash
 

Kontakt & Termin

Wir prüfen Ihre Verordnung, helfen beim Antrag und finden eine passende Gruppe.

Tel: 0202 9798540 · E-Mail: info@tripada.de

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